Tässä muutamia paikkoja joista saada maksutonta keskusteluapua, kun sille on tarvetta:
Mielenterveyspalvelupiste MIEPPI
Maksutonta keskusteluapua kaikille helsinkiläisille mielenterveystyön ammattilaisten kanssa, myös ilman ajanvarausta. Ota yhteyttä Mieppiin, jos sinulla on elämäntilanteeseen tai mielenterveyteen liittyviä huolia. Voit asioida missä tahansa toimipisteessä riippumatta siitä, missä päin Helsinkiä itse asut.
SOS – kriisikeskus (Mieli ry:n kriisivastaanotto )
https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla
Kohtasiko elämääsi kriisitilanne, johon kaipaisit luottamuksellista keskusteluapua? MIELI ry:n kriisivastaanotolla pääset keskustelemaan kriisityöntekijän kanssa, kun tarvitset tukea vaikeassa elämäntilanteessa.
MIELI ry:n kriisipuhelin 24/7
https://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin
Tarvitsetko välitöntä, matalan kynnyksen keskusteluapua? Onko sinun paha olla? Oletko huolissasi läheisestäsi? Soita MIELI ry:n kriisipuhelimeen! Kriisipuhelin päivystää 24/7 puh: 09 2525 0111
Sekasin-chat 12-29 vuotiaille
Sekasin-chatissa voit anonyymisti keskustella mistä tahansa mielen päällä olevasta asiasta tai huolesta! Chat on avoinna: ma-pe klo 9-24 ja la-su klo 15-24.
Helsinki Missio
https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/nuorille/keskustelu-ja-kriisiapu/
Kaipaatko elämääsi ohjausta tai neuvontaa? Haluatko keskustella hankalasta elämäntilanteesta tai ihmissuhdeongelmasta? Haluatko puhua jollekin luottamuksellisesti? Helsinki Missio tarjoaa keskusteluapua elämän eri tilanteisiin. Palvelu on maksuton ja tarkoitettu 12-29 vuotiaille.
Nuortenlinkki – Walk in -terapia
https://nuortenlinkki.fi/mista-apua/walkinterapia/
Nuortenlinkin walk in -terapia palvelee joka tiistai klo 17-19 verkon välityksellä kaikkia alle 29 vuotiaita. Terapia palvelee jonojärjestyksessä. Walk in -terapiassa pääset luottamuksellisesti keskustelemaan mieltä painavasta asiasta ammattilaisen kanssa ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmillä.